Em um liqüidificador coloque: 1/2 abacaxi, cortados em cubos 03 folhas de couve rasgadas e bem lavadas 01 lasca fina de gengibre 02 laranjas descascadas adoçante a gosto água bata tudo no liqüidificador e sirva gelado.
Gramas por Porção: 82 g
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