bolo integral

Name: bolo integral
Prep time: 60 min
Total time: 60 min
Yield: 16
Cuisine: Bolos
Ingredients: 1,00 xícara (chá) de Farinha de trigo comum; 2,00 xícaras (chá) de Farinha de trigo integral; 1,00 xícara de Aveia integral flocos prensada Mãe Terra; 2,00 unidades de Ovos branco grandes Qualitá; 200,00 mililitros de Óleo de soja Soya; 50,00 gramas de Castanha do Brasil; 50,00 gramas de Passas Spoleto; 4,00 colheres (café) de Bicarbonato de sódio; 3,00 colheres (sopa) de Extrato de soja Vitao; 2,00 xícaras (chá) de Água; 1,00 xícara (chá) de Açúcar cristal União; 1,00 xícara (chá) de Açúcar mascavo; 2,00 colheres (chá) de Canela em pó

Preparo

60 minutos

Rendimento

16 porçoes

Gramas por Porção

116 g

Ingredientes de: bolo integral (Limpar)

1,0 xícara (chá) de Farinha de trigo comum

2,0 xícaras (chá) de Farinha de trigo integral

1,0 xícara de Aveia integral flocos prensada Mãe Terra

2,0 unidades de Ovos branco grandes Qualitá

200,0 mililitros de Óleo de soja Soya

50,0 gramas de Castanha do Brasil

50,0 gramas de Passas Spoleto

4,0 colheres (café) de Bicarbonato de sódio

3,0 colheres (sopa) de Extrato de soja Vitao

2,0 xícaras (chá) de Água

1,0 xícara (chá) de Açúcar cristal União

1,0 xícara (chá) de Açúcar mascavo

2,0 colheres (chá) de Canela em pó

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer bolo integral

Junte os ingredientes secos numa tigela, Bata os outros usando um batedor de ovos ou garfo. junte aos secos e bata com uma colher de pau. Acrescente as uvas passas ou outra fruta seca, as castanhas picadas mexa para incorporar. Coloque numa forma untada e enfarinhada, em forno pré aquecido a 200 graus por cerca de 50 minutos.