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Purê de batata doce

tempo de preparo

Preparo

0 minutos
rendimento

Rendimento

3 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

133 g
Purê de batata doce

Ingredientes de: Purê de batata doce (Limpar)

check uncheck 300,0 gramas de Batata doce cozida
check uncheck 100,0 mililitros de Leite desnatado Elegê
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Purê de batata doce

Cozinhar a batata doce cortada em pedaços com sal light. Depois de cozida amassar toda a batata doce. Acrescentar 2 colheres de requeijão light e aproximadamente 100ml de leite desnatado. Misturar tudo e cozinhar um pouco mais para deixar bem cremoso.

Informações Nutricionais de Purê de batata doce

Gramas por Porção: 133 g

  • Calorias 87,17 kcal
  • Carboidratos 19,95 g
  • Proteínas 1,60 g
  • Gorduras Totais 0,10 g
  • Gord. Saturadas 0,00 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 2,20 g
  • Sódio 24,67 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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