numa tigela coloque 200 g de farinha de trigo integral, 200 g de requeijão, 1 colher (chá) de fermento em pó, 1 gema e sal a gosto e com as mãos misture bem até formar uma massa lisa e homogênea. Transfira a massa para uma superfície lisa, levemente enfarinhada, e com um rolo de massa, abra a massa até ficar bem fininha. Com um cortador (ou uma xícara) corte rodelas de massa. Pegue cada rodela de massa e coloque o recheio de sua preferência. Dobre formando um pastel, apertando bem as pontas, deixando uma borda de 0,5cm. Coloque os pastéis numa assadeira untada, pincele com 1 gema misturada com 1 colher (sopa) de água e leve ao forno pré-aquecido a 180° C por +/- 20 minutos ou até dourar. Retire do forno e sirva em seguida.
Gramas por Porção: 43 g
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