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ALMONDEGA DE FRANGO

tempo de preparo

Preparo

30 minutos
rendimento

Rendimento

18 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

79 g
ALMONDEGA DE FRANGO

Ingredientes de: ALMONDEGA DE FRANGO (Limpar)

check uncheck 100,0 gramas de Peito de frango sem pele cru
check uncheck 4,0 ramos grandes de Couve-flor crua
check uncheck 1,0 colher (sopa) cheia de Farinha de trigo comum
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer ALMONDEGA DE FRANGO

* colocar todos os ingredientes no processador juntamente com temperos desejados (pimenta preta, alho, sal), processar até virar uma pasta, fazer bolinhas e colocar em uma assadeira forrada com papel alumínio e colocar no forno uns 15 ou 20 minutos até corar. * A couve flor deve ir para o processador cozida, ela que ajuda a dar ponto, o frango deve ir cru.

Informações Nutricionais de ALMONDEGA DE FRANGO

Gramas por Porção: 79 g

  • Calorias 50,67 kcal
  • Carboidratos 1,83 g
  • Proteínas 12,23 g
  • Gorduras Totais 1,73 g
  • Gord. Saturadas 0,61 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 0,56 g
  • Sódio 31,79 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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