Pão integral de micro

Name: Pão integral de micro
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 3
Cuisine: Acompanhamentos
Ingredients: 3,00 colheres (sopa) de Farelo de aveia; 3,00 colheres (sopa) de Farelo de trigo; 1,00 colher (chá) de Fermento em pó químico; 0,30 unidades de Iogurte natural desnatado; 1,00 unidade de Ovo de galinha cru; 1,00 pitada de Sal marinho Jasmine

Preparo

10 minutos

Rendimento

3 porçoes

Gramas por Porção

62 g

Ingredientes de: Pão integral de micro (Limpar)

3,0 colheres (sopa) de Farelo de aveia

3,0 colheres (sopa) de Farelo de trigo

1,0 colher (chá) de Fermento em pó químico

0,3 unidades de Iogurte natural desnatado

1,0 unidade de Ovo de galinha cru

1,0 pitada de Sal marinho Jasmine

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Pão integral de micro

bata o ovo com o iogurte (2 colheres de sopa e misture com o farelo de aveia e trigo até ficar homegeneo coloque o fermento e o sal numa vasilha tipo zip loc untada com óleo e leve ao micro ondas por dois minutos ou dois minutos e meio.