Frozen de Manga Light

tempo de preparo

Preparo

10 minutos
rendimento

Rendimento

6 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

85 g
Frozen de Manga Light

Ingredientes de: Frozen de Manga Light (Limpar)

check uncheck 1,0 unidade média de Manga
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Frozen de Manga Light

Colocar o iogurte em um filtro de papel para separar o soro. Despejar em uma vasilha e levar para congelar. Picar a manga em pedacinhos e também levar para congelar. Bater no liquidificador a manga e o iogurte até misturar bem. Acrescentar o adoçante. Colocar em um refratário, cobrir com papel filme e voltar ao freezer até a hora de servir.

Informações Nutricionais de Frozen de Manga Light

Gramas por Porção: 85 g

  • Calorias 41,85 kcal
  • Carboidratos 7,87 g
  • Proteínas 2,48 g
  • Gorduras Totais 0,25 g
  • Gord. Saturadas 0,14 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 0,42 g
  • Sódio 41,37 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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