Refogar a cebola até ficar transparente em 1/2 colher de azeite. Acrescentar a abobrinha cortada em rodelas finas e refogar por mais ou menos 3 minutos. Em uma tigela colocar o pão francês (em migalhas) e acrescentar 1 xícara de leite. Temperar com sal, pimenta, salsinha, tomilho à gosto. Acrescentar os ovos batidos, metade do queijo ralado, o arroz, o restante do azeite e a abobrinha refogada. Misturar e colocar em uma assadeira. Despejar o restante do leite e polvilhar com o queijo parmesão. Assar em forno 220º por aproximadamente 50 minutos ou até ficar douradinho.
Gramas por Porção: 83 g
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