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pão de microondas

tempo de preparo

Preparo

0 minutos
rendimento

Rendimento

1 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

114 g
pão de microondas

Ingredientes de: pão de microondas (Limpar)

check uncheck 1,0 unidade de Ovo de galinha cru
check uncheck 0,5 colheres (chá) de Fermento em pó quimico Dr Oetker
check uncheck 1,0 grama de Iogurte natural desnatado
check uncheck 1,0 unidade de Clara de ovo de galinha
check uncheck 2,0 colheres (sopa) de Farelo de aveia
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer pão de microondas

Coloque os ingredientes em um recipiente mexa. Leve ao micoondas por 2:20 o fermento é apenas uma pitada o iogurte é apenas uma colher de sopa pode ser acrescentado linhaça .. , Ele fica bem clarinho mesmo.

Informações Nutricionais de pão de microondas

Gramas por Porção: 114 g

  • Calorias 171,06 kcal
  • Carboidratos 25,37 g
  • Proteínas 15,39 g
  • Gorduras Totais 6,59 g
  • Gord. Saturadas 1,65 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 5,54 g
  • Sódio 321,36 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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