panqueca

Name: panqueca
Prep time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 1
Cuisine: Saladas
Ingredients: 21,00 colheres (sopa) cheias de Farinha de trigo comum; 1,00 unidade de Ovo de galinha cru; 1,00 colher (sopa) de Frango desfiado Vapza; 1,00 colher (sopa) de Óleo de soja Liza; 1,00 copo de Leite desnatado

Preparo

30 minutos

Rendimento

1 porçoes

Gramas por Porção

698 g

Ingredientes de: panqueca (Limpar)

21,0 colheres (sopa) cheias de Farinha de trigo comum

1,0 unidade de Ovo de galinha cru

1,0 colher (sopa) de Frango desfiado Vapza

1,0 colher (sopa) de Óleo de soja Liza

1,0 copo de Leite desnatado

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer panqueca

Bater todos os ingredientes,menos o frango desfiado,no liquidificador.Tempere com sal a gosto.Faça as panquecas em uma frigideira com pouco óleo e recheie com o frango.Leve ao forno com um pouco de queijo parmesão Faixa Azul ralado na hora.