Mix fibra vitamínico

Name: Mix fibra vitamínico
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 60
Cuisine: Não definida
Ingredients: 5,00 colheres (sopa) de Gergelim; 5,00 colheres (sopa) cheias de Farelo de aveia; 5,00 colheres (sopa) de Farinha de linhaça Vitao; 5,00 colheres (sopa) de Linhaça dourada em grãos Jasmine

Preparo

10 minutos

Rendimento

60 porçoes

Gramas por Porção

5 g

Ingredientes de: Mix fibra vitamínico (Limpar)

5,0 colheres (sopa) de Gergelim

5,0 colheres (sopa) cheias de Farelo de aveia

5,0 colheres (sopa) de Farinha de linhaça Vitao

5,0 colheres (sopa) de Linhaça dourada em grãos Jasmine

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Mix fibra vitamínico

Torrar o gergelim com a linhaça dourada até que comece a estourar. Adicione os outros ingredientes e mexa bem durante uns dois minutos, em fogo baixo. Deixe esfriar e guarde em vidro com tampa. Comer uma colher de sopa por dia.