Torta de sardinha fácil

Ingredientes de: Torta de sardinha fácil (Limpar)

2,0 unidades de Sardinha em óleo Gomes da Costa

1,0 unidade média de Cebola

2,0 unidades médias de Tomate

1,0 lata de Seleta em conserva Quero

1,0 lata de Milho verde enlatado

1,0 lata de Ervilha enlatada

3,0 unidades de Ovo de galinha cozido

1,0 unidade de Ovo de galinha cru

1,0 colher (sopa) de Fermento em pó químico

2,0 colheres (chá) de Tempero para aves, peixes, legumes e saladas fondor Maggi

2,0 xícaras (chá) de Farinha de trigo tradicional Dona Benta

2,0 fatias de Queijo minas padrão Qualitá

Como fazer Torta de sardinha fácil

Misturar todos os ingredientes em um refratário bem devagar, até ficar uma massa homogênea. A sardinha ou o atum devem ser misturados junto com o óleo que também é ingrediente. Se preferir tirar o óleo das latas, troque 1/2 de xícara de óleo Unte uma forma, coloque a massa misturada e leve para o formo 180 graus ou de sua preferência. Fique atenta, quando ver que está dourado e que ao redor já está formando uma casquinha firme pode desligar. Se preferir, marque 15 minutos de forno já pré aquecido. Os pontos foram gerados pela torta inteira, para saber o valor de cada fatia, basta fatiar toda a torta, ver quantos pedaços dará e dividir os pontos. Por exemplo: a minha torta deu um pouco mais de 10 porções, para não ter erro nas contas, calculo o valor de 5 pontos para cada pedaço médio. Os pontos variam do tamanho que cortarem a sua faria. Só posso dizer que é fácil, fica pronto rápido e é uma delícia, geralmente utilizo atum também, mas dessa vez usei sardinha, Se utilizar o atum terá que aumentar um ponto na porção. Espero que gostem.