salpicão light

Name: salpicão light
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 10
Cuisine: Saladas
Ingredients: 400,00 gramas de Peito de frango sem pele cozido; 2,00 unidades grandes de Cenoura cozida; 3,00 talos de Salsão; 0,50 unidades médias de Pimentão verde cru; 1,00 unidade pequena de Pimentão vermelho cru; 40,00 gramas de Quinoa em grãos Jasmine; 1,00 colher (sopa) cheia de Creme de leite Batavo; 2,00 colheres (sopa) de Maionese tradicional Hellmann's

Preparo

15 minutos

Rendimento

10 porçoes

Gramas por Porção

91 g

Ingredientes de: salpicão light (Limpar)

400,0 gramas de Peito de frango sem pele cozido

2,0 unidades grandes de Cenoura cozida

3,0 talos de Salsão

0,5 unidades médias de Pimentão verde cru

1,0 unidade pequena de Pimentão vermelho cru

40,0 gramas de Quinoa em grãos Jasmine

1,0 colher (sopa) cheia de Creme de leite Batavo

2,0 colheres (sopa) de Maionese tradicional Hellmann's

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer salpicão light

cozinhe as cenouras, mas deixe-as tenras; cozinhe o peito de frango com agua apenas, desfie-o e reserve; pique todos os ingredinetes em pequenos pedaços; misture com o creme de leite, com a quinua e com a maionese; ajuste o sal. Sirva frio ou gelado