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hamburger caseiro

tempo de preparo

Preparo

0 minutos
rendimento

Rendimento

12 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

29 g
hamburger caseiro

Ingredientes de: hamburger caseiro (Limpar)

check uncheck 300,0 gramas de Carne moída crua
check uncheck 1,0 colher (sopa) picada de Cebola
check uncheck Alho cru à gosto
check uncheck 1,0 porção de Caldo em pó sabor carne Sazõn
check uncheck 2,0 colheres (sopa) cheias de Farinha de rosca
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer hamburger caseiro

amassar bem a carne, colocar os temperos. Esperar 15 minutos para apurar. Misturar a farinha de rosca e fazer discos de carne do tamanho de uma tampa de requeijão. Dá 10 bifes. Untar uma assadeira com um pouco de óleo e colocar os hamburgeres para assar em forno alto por mais ou menos 15 minutos ou até ficara dourado. Virar e deixar dourar do outro lado.

Informações Nutricionais de hamburger caseiro

Gramas por Porção: 29 g

  • Calorias 83,81 kcal
  • Carboidratos 2,07 g
  • Proteínas 7,11 g
  • Gorduras Totais 4,92 g
  • Gord. Saturadas 1,93 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 0,14 g
  • Sódio 132,70 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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