Pique metade de uma manga e coloque no liquidificador, acrescente metade de um maracujá, duas folhas de couve manteiga (se quiser que fique mais grossinho o suco acrescente mais uma folha de couve) e um copo de água (mais ou menos 250ml) e bata até ficar bem triturado. Recomenda-se tomar em jejum no café da manhã.
Gramas por Porção: 255 g
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