ABOBRINHAS AO FORNO

Preparo

0 minutos

Rendimento

4 porçoes

Gramas por Porção

155 g

Ingredientes de: ABOBRINHAS AO FORNO (Limpar)

1,0 colher (sopa) de Azeite de oliva extravirgem

2,0 unidades médias de Abobrinha crua

1,0 porção de Alho em flocos picado Qualitá

Pimenta-do-reino em pó à gosto

1,0 porção de Molho shoyu light Taeq

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer ABOBRINHAS AO FORNO

lavar e cortar as abobrinhas ao meio, cortar em 3 pedaços grossos cada metade, ficando então cada abobrinha com 6 pedaços, total de 12 pedaços grossos. Untar o pirex ou tabuleiro com o azeite extra virgem, passar sal nos pedaços de abobrinha e arrumá-los lado a lado no pirex/ tabuleiro, colocar o alho picado ou em flocos por cima das abobrinhas, salpicar pimenta do reino, salpicar o shoyo e colocar no forno até amolecer a abobrinha ou até que o garfo entre suavemente sem assar muito.