Berinjela assada com Queijo Cottage

tempo de preparo

Preparo

30 minutos
rendimento

Rendimento

1 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

556 g
Berinjela assada com Queijo Cottage

Ingredientes de: Berinjela assada com Queijo Cottage (Limpar)

check uncheck 1,0 unidade de Berinjela crua
check uncheck 5,0 colheres (sopa) de Queijo cottage
check uncheck 0,5 unidades médias de Cebola
check uncheck 2,0 colheres (sopa) de Azeite de oliva extravirgem
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Berinjela assada com Queijo Cottage

Pique a cebola, refogue com uma colher de sopa de azeite, acrescentar o extrato de tomate, um copo de água e sal a gosto, espere ferver e separe. Corte a berinjela em fatias, coloque em uma assadeira, cubra com queijo cottage, jogue o molho vermelho e leve ao forno médio por mais ou menos 15/20 minutos, ou até a berinjela assar.

Informações Nutricionais de Berinjela assada com Queijo Cottage

Gramas por Porção: 556 g

  • Calorias 381,67 kcal
  • Carboidratos 35,72 g
  • Proteínas 22,98 g
  • Gorduras Totais 18,86 g
  • Gord. Saturadas 3,20 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 11,92 g
  • Sódio 1062,87 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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