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Panqueca de Frango

tempo de preparo

Preparo

20 minutos
rendimento

Rendimento

8 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

91 g
Panqueca de Frango

Ingredientes de: Panqueca de Frango (Limpar)

check uncheck 1,0 xícara de Farinha de trigo tipo 1 Rosa Branca
check uncheck 1,0 copo de Leite desnatado Parmalat
check uncheck 1,0 unidade de Ovo de galinha cru
check uncheck 250,0 gramas de Peito de frango sem pele cozido
check uncheck Sal refinado à gosto
check uncheck 3,0 colheres (sopa) de Molho pronto salsaretti tradicional Etti
check uncheck 3,0 colheres (sopa) de Milho verde enlatado
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Panqueca de Frango

Bata no liquidificador o leite, o ovo, a farinha e o sal. Em uma frigideira antiaderente faça as panquecas e reserve. Em uma panela aqueça o molho com o frango e o milho verde. Recheie as panquecas e sirva.

Informações Nutricionais de Panqueca de Frango

Gramas por Porção: 91 g

  • Calorias 122,55 kcal
  • Carboidratos 12,42 g
  • Proteínas 12,98 g
  • Gorduras Totais 1,89 g
  • Gord. Saturadas 0,49 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 0,76 g
  • Sódio 146,05 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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