Pizza de Abobrinha

tempo de preparo

Preparo

30 minutos

rendimento

Rendimento

8 porçoes

gramas por porção

Gramas por Porção

173 g

Pizza de Abobrinha

Ingredientes de: Pizza de Abobrinha (Limpar)

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3,0 unidades de Abobrinha crua

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1,0 unidade de Ovo de galinha cru

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1,0 colher (sopa) de Aveia em flocos finos

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1,0 unidade de Tomate Italiano Qualitá

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1,0 unidade de Palmito, juçara, em conserva

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1,0 porção de Ricota light

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1,0 fatia de Queijo minas padrão Qualitá

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5,0 unidades de Azeitona preta

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Pizza de Abobrinha

Ralar a abobrinha no ralo grosso e espremer p/ tirar toda a agua.Misturar o sal,ovo,a a veia,e colocar numa forma p/ pizza.Assar por 20m,tirar do forno e colocar o recheio dos queijos amassados,distribuir as rodelas de tomates por cima,o palmito, as azeitonas picadas e por ultimo salpicar orégano.levar ao forn só p/ derreter o queijo.

Informações Nutricionais de Pizza de Abobrinha

Gramas por Porção: 173 g

Calorias 108,38 kcal
Carboidratos 15,25 g
Proteínas 6,77 g
Gorduras Totais 2,67 g
Gord. Saturadas 0,90 g
Gord. Trans 0,00 g
Fibras 3,21 g
Sódio 136,40 mg

Informações nutricionais oferecidas por

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