Talharim:
Ferva água suficiente para cobrir o macarrão;
Adicione uma colher de sopa de óleo de soja e duas colheres de sopa de sal;
Após início da fervura, coloque o talharim e cozinhe por 8 minutos;
Escorra o macarrão e reserve nos pratos.
Molho:
Em uma panela pequena, aqueça 200 gramas de molho pronto oliva Salsaretti até fervura;
Acrescente uma lata de atum light e um terço de lata de seleta de legumes;
desligue o fogo após um minuto de fervura do molho e coloque sobre o macarrão.
Gramas por Porção: 330 g
Informações nutricionais oferecidas por