Tempere as bistecas a gosto. Leve a uma panela de pressão com o óleo para dourar. depois de douradas colque meia xicara de agua e feche a pressão. Depois de pegar pressão deixe por mais 10 minutos em fogo baixo. Abra a pressão e deixe secar mais um pouco. Retire as bistecas e no molho coloque a cebola, deixe murchar só um pouquinho. Acrescente o milho verde, deixe esquentar e derrame sobre as bistecas.
Gramas por Porção: 162 g
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