Linguado com Requeijão Cremoso e Alcaparras

Name: Linguado com Requeijão Cremoso e Alcaparras
Prep time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 1
Ingredients: 1,00 filé médio de Filé de Linguado Cru; 0,50 colheres (sopa) de Requeijão cremoso light Itambé; 1,00 colher (sopa) de Alcaparras ao vinagrete Cepêra; 3,00 fatias pequenas de Cebola; 1,00 a gosto de Sal refinado; 1,00 a gosto de Pimenta-do-reino em pó; 0,25 unidades de Sumo de limão

Preparo

50 minutos

Rendimento

1 porçoes

Gramas por Porção

153 g

Ingredientes de: Linguado com Requeijão Cremoso e Alcaparras (Limpar)

1,0 filé médio de Filé de Linguado Cru

0,5 colheres (sopa) de Requeijão cremoso light Itambé

1,0 colher (sopa) de Alcaparras ao vinagrete Cepêra

3,0 fatias pequenas de Cebola

Sal refinado à gosto

Pimenta-do-reino em pó à gosto

0,3 unidades de Sumo de limão

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Linguado com Requeijão Cremoso e Alcaparras

Tempere o linguado com o limão, o sal e a pimenta do reino, reserve por 10 minutos. Coloque o requeijão sobre o filé e depois a cebola e alcaparras e enrole para mantê-los como um recheio, coloque em uma assadeira levemente untado com azeite e coloque para assar até que esteja levemente assado.