Frango xadrez

Name: Frango xadrez
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 10
Cuisine: Pratos principais
Ingredients: 1,00 unidade pequena de Peito de frango sem pele cru; 1,00 pires (chá) de Vagem crua; 2,00 unidades médias de Cenoura crua; 1,00 unidade média de Cebola; 100,00 mililitros de Saquê; 3,00 colheres (sopa) cheias de Molho de mostarda; 3,00 colheres (sopa) de Ketchup tradicional Cepêra; 4,00 colheres (sopa) de Azeite de oliva extravirgem; 100,00 mililitros de Molho de soja Spoleto; 1,00 colher (sopa) cheia de Maisena (amido de milho)

Preparo

10 minutos

Rendimento

10 porçoes

Gramas por Porção

90 g

Ingredientes de: Frango xadrez (Limpar)

1,0 unidade pequena de Peito de frango sem pele cru

1,0 pires (chá) de Vagem crua

2,0 unidades médias de Cenoura crua

1,0 unidade média de Cebola

100,0 mililitros de Saquê

3,0 colheres (sopa) cheias de Molho de mostarda

3,0 colheres (sopa) de Ketchup tradicional Cepêra

4,0 colheres (sopa) de Azeite de oliva extravirgem

100,0 mililitros de Molho de soja Spoleto

1,0 colher (sopa) cheia de Maisena (amido de milho)

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Frango xadrez

frite o frango, acrescente a cebola a vagem e a cenoura refogue, acrescente o shoyo o saque a mostarda e o ketchup com um copo de agua, deixe cozinhar ate ficarem macios, coso necessário acrescente mais agua, após estarem cozidos coloque a maisena dissolvida em um pouco de agua deixe engrossar e serva.