sanduiche quente de atum

Name: sanduiche quente de atum
Prep time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 6
Ingredients: 350,00 gramas de Pão de forma sem casca integral light Wickbold; 1,00 copo de Leite desnatado Parmalat; 1,00 lata de Atum sólido light Coqueiro; 4,00 colheres (sopa) de Maionese light Hellmann's; 3,00 fatias médias de Presunto cozido sem capa de gordura Sadia; 0,50 potes de Requeijão cremoso light Poços de Caldas; 3,00 fatias médias de Queijo muçarela; 2,00 colheres (sopa) de Queijo parmesão ralado faixa azul Vigor

Preparo

30 minutos

Rendimento

6 porçoes

Gramas por Porção

167 g

Ingredientes de: sanduiche quente de atum (Limpar)

350,0 gramas de Pão de forma sem casca integral light Wickbold

1,0 copo de Leite desnatado Parmalat

1,0 lata de Atum sólido light Coqueiro

4,0 colheres (sopa) de Maionese light Hellmann's

3,0 fatias médias de Presunto cozido sem capa de gordura Sadia

0,5 potes de Requeijão cremoso light Poços de Caldas

3,0 fatias médias de Queijo muçarela

2,0 colheres (sopa) de Queijo parmesão ralado faixa azul Vigor

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer sanduiche quente de atum

colocar os paes no tabuleiro , molhar com leite, colocar o atum com maionese,colocar outra camada de pao , colocar requeijao com leite,ralar a mussarela por cima e acrescentar o parmesao por cima.Assar por 20 min.