Omelete Top de Frango

Name: Omelete Top de Frango
Prep time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 2
Cuisine: Pratos principais
Ingredients: 1,00 unidade de Ovos branco grandes Qualitá; 2,00 unidades médias de Clara de ovo de galinha; 1,00 filé médio de Filé de frango grelhado; 2,00 colheres (sopa) picadas de Coentro fresco; 1,00 unidade pequena de Tomate; 3,00 colheres (sopa) de Abobrinha crua

Preparo

20 minutos

Rendimento

2 porçoes

Gramas por Porção

176 g

Ingredientes de: Omelete Top de Frango (Limpar)

1,0 unidade de Ovos branco grandes Qualitá

2,0 unidades médias de Clara de ovo de galinha

1,0 filé médio de Filé de frango grelhado

2,0 colheres (sopa) picadas de Coentro fresco

1,0 unidade pequena de Tomate

3,0 colheres (sopa) de Abobrinha crua

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Omelete Top de Frango

Pré aqueça a fridigeira anti-aderente e unte com óleo, retirando o excesso com papel toalha. Bata os ovos e despeje na frigideira. Coloque o frango já desfiado, o tomate, a abobrinha, salsinha e tempere. Quando as bordas começarem a desgrudar da panela, vire a metade, juntando as partes.