frango com batata e berinjela

Name: frango com batata e berinjela
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 3
Cuisine: Pratos principais
Ingredients: 2,00 filés pequenos de Filé de frango grelhado; 1,00 unidade média de Batata inglesa cozida; 1,00 colher (sopa) cheia de Óleo de soja Soya; 2,00 dentes de Alho cru; 1,00 colher (sobremesa) de Açúcar refinado; 1,00 colher (sopa) de Orégano seco; 1,00 escumadeira cheia de Berinjela cozida; 1,00 a gosto de Sal refinado

Preparo

10 minutos

Rendimento

3 porçoes

Gramas por Porção

150 g

Ingredientes de: frango com batata e berinjela (Limpar)

2,0 filés pequenos de Filé de frango grelhado

1,0 unidade média de Batata inglesa cozida

1,0 colher (sopa) cheia de Óleo de soja Soya

2,0 dentes de Alho cru

1,0 colher (sobremesa) de Açúcar refinado

1,0 colher (sopa) de Orégano seco

1,0 escumadeira cheia de Berinjela cozida

Sal refinado à gosto

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer frango com batata e berinjela

grelhar o frango com o alho e o açucar, TEMPERE COM O SAL E O OREGANO CORTE A BATATA E A BERINJELA E COLOQUE DEIXE DAR UMA GRELHADA COLOQUE UM POUQUINHO DE AGUA SÓ PARA DAR UM MOLHINHO E PRONTO, NÃO DEIXAR MUITO TEMPO NO FOGO SE NÃO DESMANCHA A BERINJELA.