Pão microondas n. 2

tempo de preparo

Preparo

10 minutos
rendimento

Rendimento

1 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

77 g
Pão microondas n. 2

Ingredientes de: Pão microondas n. 2 (Limpar)

check uncheck 1,0 unidade média de Clara de ovo de galinha
check uncheck 1,5 colheres (sopa) cheias de Farelo de aveia
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Pão microondas n. 2

colocar num vasilhame 1 clara de ovo, 1 colher de iorgute natural desnatado, 1 colher e meia de farelo de aveia, meia colher de sobremessa de fermento em pó, pitada de sal, mexer todos ingredientes e levar ao micro-ondas por 3 minutos

Informações Nutricionais de Pão microondas n. 2

Gramas por Porção: 77 g

  • Calorias 90,22 kcal
  • Carboidratos 19,26 g
  • Proteínas 8,70 g
  • Gorduras Totais 2,01 g
  • Gord. Saturadas 0,40 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 4,16 g
  • Sódio 62,88 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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