Coloque num pote que possa ir ao microondas 1 colher de sopa de farelo de aveia, 1 colher de sopa de água, um ovo e 1 colher de café de fermento em po. Bata bem e coloque no microondas por 2:20 em potência máxima. Prontinho!
Gramas por Porção: 81 g
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