Bolo de caneca rápido

tempo de preparo

Preparo

1 minutos

rendimento

Rendimento

1 porçoes

gramas por porção

Gramas por Porção

178 g

Bolo de caneca rápido

Ingredientes de: Bolo de caneca rápido (Limpar)

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1,0 colher (sopa) de Achocolatado em pó light Nescau Nestlé

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1,0 colher (sopa) de Adoçante forno e fogão Tal e Qual

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0,3 colheres (café) de Bicarbonato de sódio

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1,0 colher (chá) de Canela em pó

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1,0 colher (chá) de Essência de baunilha

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1,0 colher (sopa) cheia de Farelo de aveia

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1,0 colher (sopa) rasa de Farelo de trigo

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10,0 gramas de Iogurte natural desnatado

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1,0 colher (sopa) de Leite em pó desnatado Itambé

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5,0 mililitros de Suco de limão sem açúcar

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1,0 unidade média de Ovo de galinha cru

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1,0 pitada de Sal refinado

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0,3 copos de Leite desnatado Italac

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Bolo de caneca rápido

-Misture os ingredientes secos (exceto o sal e o bicarbonato) -Bata o ovo com o sal em seguida adicione os ingredientes líquidos (exceto o suco de limão) -Misture tudo até a massa ficar homogênea. -Adicione o bicarbonato de sódio e o suco de limão e misture tudo - Despejar a massa em duas xícara de chá (até a metade - dobra de volume) -Coloque no forno micro-ondas por 3 minutos.

Informações Nutricionais de Bolo de caneca rápido

Gramas por Porção: 178 g

Calorias 239,28 kcal
Carboidratos 37,88 g
Proteínas 17,45 g
Gorduras Totais 5,94 g
Gord. Saturadas 1,48 g
Gord. Trans 0,00 g
Fibras 7,97 g
Sódio 613,57 mg

Informações nutricionais oferecidas por

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