Torta de frango

tempo de preparo

Preparo

10 minutos

rendimento

Rendimento

10 porçoes

gramas por porção

Gramas por Porção

74 g

Torta de frango

Ingredientes de: Torta de frango (Limpar)

check

uncheck

1,0 unidade média de Ovo de galinha cozido

check

uncheck

1,0 copo de Leite desnatado

check

uncheck

6,0 colheres (sopa) cheias de Farinha de trigo comum

check

uncheck

1,0 colher (chá) de Fermento em pó químico

check

uncheck

0,5 unidades pequenas de Cebola

check

uncheck

0,5 xícaras de Óleo de canola Liza

check

uncheck

50,0 gramas de Queijo muçarela

check

uncheck

1,0 filé médio de Peito de frango sem pele cozido

check

uncheck

1,0 colher (sopa) cheia de Óleo de soja Soya

check

uncheck

Alho cru à gosto

check

uncheck

50,0 gramas de Azeitona verde

check

uncheck

3,0 colheres (sopa) cheias de Milho verde enlatado

check

uncheck

Cebolinha crua à gosto

check

uncheck

Salsa à gosto

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Torta de frango

Massa: Bata no liquidificador o ovo, a farinha de trigo, o fermento, a cebola, o leite e o óleo. Reserve.Refogue o frango, o milho verde, , a cebola picada, a salsinha e o sal e alho e Despeje metade da massa em um refratário untado com margarina. Distribua o recheio e cubra com o restante da massa. Polvilhe o queijo ralado e leve ao forno pré-aquecido até dourar. Sirva.

Informações Nutricionais de Torta de frango

Gramas por Porção: 74 g

Calorias 172,42 kcal
Carboidratos 11,76 g
Proteínas 7,00 g
Gorduras Totais 10,71 g
Gord. Saturadas 1,87 g
Gord. Trans 0,03 g
Fibras 0,84 g
Sódio 125,57 mg

Informações nutricionais oferecidas por

Gostou dessa receita? Compartilhe

Principais
Alimentos

Últimas Receitas

Categorias

;

Siga-nos nas redes sociais

;