Panqueca americana de banana

tempo de preparo

Preparo

15 minutos
rendimento

Rendimento

1 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

116 g
Panqueca americana de banana

Ingredientes de: Panqueca americana de banana (Limpar)

check uncheck 1,0 unidade média de Banana nanica
check uncheck 1,0 unidade média de Ovo de galinha cozido
check uncheck Canela em pó à gosto
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Panqueca americana de banana

Amasse a banana e mistura com os demais ingredientes. Bata até formar uma massa. Em seguida, aqueça uma frigideira antiaderente, faça cinco pequenas panquecas e asse-as por alguns minutos, virando quando necessário.

Informações Nutricionais de Panqueca americana de banana

Gramas por Porção: 116 g

  • Calorias 136,21 kcal
  • Carboidratos 16,61 g
  • Proteínas 6,86 g
  • Gorduras Totais 4,59 g
  • Gord. Saturadas 1,31 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 1,87 g
  • Sódio 65,96 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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