arroz com pequi

tempo de preparo

Preparo

15 minutos
rendimento

Rendimento

6 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

72 g
arroz com pequi

Ingredientes de: arroz com pequi (Limpar)

check uncheck 2,0 xícaras (chá) de Arroz branco cozido
check uncheck 2,0 unidades médias de Pequi cru
check uncheck 3,0 dentes de Alho cru
check uncheck 1,0 colher (chá) cheia de Açafrão em pó
check uncheck 1,0 colher (sopa) cheia de Óleo de soja Soya
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer arroz com pequi

coloque o oleo, a cebola e alho para dourar, depois acrescente o pequi e refolgue mais um pouco, acrescente o arroz frite mais um pouco cooqueo acafrao e a agua aguarde cozimento.
Muito facil rapido e gostoso...

Informações Nutricionais de arroz com pequi

Gramas por Porção: 72 g

  • Calorias 116,26 kcal
  • Carboidratos 17,66 g
  • Proteínas 1,88 g
  • Gorduras Totais 4,40 g
  • Gord. Saturadas 0,23 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 4,07 g
  • Sódio 0,62 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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