Carne moída com legumes

Name: Carne moída com legumes
Prep time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 6
Cuisine: Carnes
Ingredients: 1,00 unidade média de Cenoura crua; 450,00 gramas de Carne moída crua; 0,50 unidades médias de Cebola; 1,00 dente de Alho cru; 0,50 colheres (chá) de Óleo de soja Soya; 100,00 gramas de Vagem crua; 0,50 latas de Milho verde enlatado; 1,00 colher (sopa) de Salsinha; 0,50 colheres (sopa) rasas picadas de Cebolinha crua; 1,00 a gosto de Sal refinado; 1,00 fatia pequena de Tomate

Preparo

30 minutos

Rendimento

6 porçoes

Gramas por Porção

139 g

Ingredientes de: Carne moída com legumes (Limpar)

1,0 unidade média de Cenoura crua

450,0 gramas de Carne moída crua

0,5 unidades médias de Cebola

1,0 dente de Alho cru

0,5 colheres (chá) de Óleo de soja Soya

100,0 gramas de Vagem crua

0,5 latas de Milho verde enlatado

1,0 colher (sopa) de Salsinha

0,5 colheres (sopa) rasas picadas de Cebolinha crua

Sal refinado à gosto

1,0 fatia pequena de Tomate

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Carne moída com legumes

Refogar a cebola e o alho no óleo, fritar a carne juntamente com o sal e temperos desejados, acrescentar a cenoura e a vagem e deixar cozinhar. Por último acrescentar o milho e deixar no fogo mais 2 minutos. coloque a salsinha e a cebolinha e sirva.