Banana escondida

tempo de preparo

Preparo

20 minutos
rendimento

Rendimento

6 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

189 g
Banana escondida

Ingredientes de: Banana escondida (Limpar)

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Banana escondida

Corte as bananas em rodelas povilhe com canela em pó e 6 envelopes de adoçante em pó doce menor, leve ao micro ondas por 2 minutos em potencia alta, depois distribua entre 6 potes. Faça primeiro o pudim de baunilha seguindo as instruções de preparo e cubra as bananas, em seguida prepare o pudim de chocolate e cubras os potes que já existentes para finalizar a receita. Leve a geladeira por pelo menos 2h.

Informações Nutricionais de Banana escondida

Gramas por Porção: 189 g

  • Calorias 79,33 kcal
  • Carboidratos 14,63 g
  • Proteínas 5,56 g
  • Gorduras Totais 0,07 g
  • Gord. Saturadas 0,00 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 0,49 g
  • Sódio 129,12 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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