falço quiche de xicara

Name: falço quiche de xicara
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 2
Cuisine: Não definida
Ingredients: 0,50 colheres (sopa) de Leite desnatado Parmalat; 1,00 unidade média de Ovo de galinha cru; 1,00 colher (sopa) de Requeijão cremoso light Nestlé; 1,00 fatia média de Presunto cozido sem capa de gordura Sadia; 1,00 colher (sopa) de Cheiro verde; 1,00 unidade pequena de Pão francês

Preparo

15 minutos

Rendimento

2 porçoes

Gramas por Porção

64 g

Ingredientes de: falço quiche de xicara (Limpar)

0,5 colheres (sopa) de Leite desnatado Parmalat

1,0 unidade média de Ovo de galinha cru

1,0 colher (sopa) de Requeijão cremoso light Nestlé

1,0 fatia média de Presunto cozido sem capa de gordura Sadia

1,0 colher (sopa) de Cheiro verde

1,0 unidade pequena de Pão francês

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer falço quiche de xicara

em um recipiente adicione o leite,o ovo,o requeijão tempere com sal e pimenta misture e reserve.em duas xícaras pequenas coloque uma fatia de pão em baixo e aperte bem adicione o creme ate a metade da xícara adicione o presunto cortado em cubos e a salsinha e leve para o microondas por +ou- 2 min e 30 esta pronto.