Bolinhos Assados de Atum

Preparo

40 minutos

Rendimento

16 porçoes

Gramas por Porção

45 g

Ingredientes de: Bolinhos Assados de Atum (Limpar)

2,0 latas de Atum ralado light Coqueiro

3,0 colheres (sopa) de Creme de ricota light Tirolez

1,0 porção de Farinha de rosca Qualitá

1,0 lata de Milho verde enlatado

2,0 unidades médias de Ovo de galinha cru

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Bolinhos Assados de Atum

Numa tigela misture bem todos os ingredientes menos o ovo. Tempere a gosto e prove. Por fim misture o ovo e mexa a massa do bolinho até incorporar bem. Preaqueça o forno em 200º. Distribua a massa do bolinho em pequenas porções sobre uma assadeira antiaderente ou levemente untada com óleo vegetal. Leve os bolinhos para assar por 15 minutos, ou até que estejam dourados e firmes. Sirva com limão. Obs.: O atum também pode ser substituído por salmão cozido ou frango desfiado!