refogue o frango com o tempero e um pouco de óleo, depois coloque a cenoura cortada em rodelas deixe cozinhar um pouco, adicione uma xícara de água fervente e então coloque o puré de batatas já pronto, deixe ferver novamente e por fim, despeje a veia e mexa um pouco até que engrosse.
Gramas por Porção: 178 g
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