Estrogonofe de frango leve da Fabi

tempo de preparo

Preparo

10 minutos
rendimento

Rendimento

5 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

210 g
Estrogonofe de frango leve da Fabi

Ingredientes de: Estrogonofe de frango leve da Fabi (Limpar)

check uncheck 1,0 unidade média de Cebola
check uncheck 2,0 dentes de Alho cru
check uncheck 3,0 unidades médias de Tomate
check uncheck 2,0 colheres (sopa) de Rum
check uncheck 2,0 colheres (sopa) cheias de Ketchup
check uncheck 1,0 colher (sopa) rasa de Molho de mostarda
check uncheck 1,0 colher (sopa) cheia de Molho inglês
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Estrogonofe de frango leve da Fabi

coloque o azeite, aqueça... Doure o alho e a cebola, acrescente o frango e deixe cozinhar. Acrescente o rum.... depois o sal e o tomate. Coloque o creme de leite, adicione o catchup, mostarda e molho ingles.

Informações Nutricionais de Estrogonofe de frango leve da Fabi

Gramas por Porção: 210 g

  • Calorias 237,39 kcal
  • Carboidratos 6,72 g
  • Proteínas 27,21 g
  • Gorduras Totais 10,14 g
  • Gord. Saturadas 4,93 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 1,25 g
  • Sódio 138,28 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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