SALADA MISTA- VALDELI

Name: SALADA MISTA- VALDELI
Prep time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 18
Cuisine: Saladas
Ingredients: 2,00 unidades médias de Rabanete; 2,00 unidades grandes de Tomate; 1,00 unidade média de Pimentão verde cru; 2,00 unidades grandes de Cenoura crua; 10,00 colheres (sopa) cheias de Repolho roxo; 1,00 unidade média de Abobrinha crua; 10,00 unidades médias de Azeitona verde; 5,00 colheres (sopa) cheias de Óleo de girassol Liza; 1,00 lata de Atum ralado em óleo Coqueiro

Preparo

30 minutos

Rendimento

18 porçoes

Gramas por Porção

76 g

Ingredientes de: SALADA MISTA- VALDELI (Limpar)

2,0 unidades médias de Rabanete

2,0 unidades grandes de Tomate

1,0 unidade média de Pimentão verde cru

2,0 unidades grandes de Cenoura crua

10,0 colheres (sopa) cheias de Repolho roxo

1,0 unidade média de Abobrinha crua

10,0 unidades médias de Azeitona verde

5,0 colheres (sopa) cheias de Óleo de girassol Liza

1,0 lata de Atum ralado em óleo Coqueiro

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer SALADA MISTA- VALDELI

Colocar em uma tigela grande os rabanetes fatiados e depois picadinhos, os tomates picadinhos, o pimentão verde picadinho, as cenouras raladas ,a abobrinha italiana fatiada bem fininha e picadinha, o repolho roxo cortado no cortador e bem fininho , as azeitonas picadinhas, as duas latas de atum em óleo, as colheres de óleo de girassol , sal e temperos a gosto. Dá 18 colheradas de colher ( de arroz) bem cheias.