Descasque e corte a abobora em cubos, coloque em um refratario acrescente 1/2 xicara de agua leve ao microondas por 14 minutos em potencia alta. Retire do microondas e amasse com um garfo, acrescente o adoçante, o coco e 2 colheres de sopa de agua. Leve ao microondas por mais 4 minutos. Sevir...
Gramas por Porção: 84 g
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