corte em rodelas as bananas bem maduras, com um garfo esmague bem, será fácil pois elas devem ser bem maduras, leve ao fogo numa panela ante aderente até que vire um creme e apure ficando um pouco escurecida, desligue a panela, deixe esfriar, siva fria.
Gramas por Porção: 18 g
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