GALINHADA COLORIDA

Preparo

15 minutos

Rendimento

8 porçoes

Gramas por Porção

142 g

Ingredientes de: GALINHADA COLORIDA (Limpar)

2,0 xícaras de Arroz parboilizado Camil (cru)

1,5 unidades de Coxa e sobrecoxa de frango Sadia

8,0 colheres (sopa) picadas de Batata inglesa cozida

200,0 gramas de Abobrinha italiana crua

1,0 unidade pequena de Tomate

3,0 colheres (sopa) de Cebola

1,0 dente de Alho cru

4,0 colheres (sopa) picadas de Pimentão verde cru

2,0 colheres (café) de Sal refinado

2,0 colheres (sopa) cheias de Óleo de soja Soya

4,0 colheres (sopa) raladas de Cenoura crua

2,0 colheres (sopa) de Cheiro verde

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer GALINHADA COLORIDA

rEFOGAR, NO ÓLEO, O ALHO A CEBOLA E O TOMATE, ACRESCENTAR AS COXAS DE FRANGO, SEM A PELE E REFOGAR, DEPOIS DE DEIXAR DOURADINHO ACRESCENTAR O ARROZ E ACRESCENTAR OS DEMAIS INGREDIENTES, COBRIR COM UM LITRO DE ÁGUA E DEIXAR FERVER EM FOGO ALTO, DEPOIS DE FERVER ABAIXAR O FOGO E DEIXAR COZINHAR COM A PANELA TAMPADA OBS: PODE SER NECESSÁRIO ACRESCENTAR MAIS AGUÁ DURANTE O COZIMENTO. APOS COZIDO ACRESCENTAR CHEIRO VERDE A VONTADE.