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Hamburguer de palmito

tempo de preparo

Preparo

minutos
rendimento

Rendimento

5 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

110 g
Hamburguer de palmito

Ingredientes de: Hamburguer de palmito (Limpar)

check uncheck 1,0 vidro grande de Palmito pupunha em conserva
check uncheck 1,0 unidade média de Pimentão vermelho cru
check uncheck 1,0 unidade média de Cebola
check uncheck 3,0 colheres (sopa) cheias de Farinha de rosca
check uncheck 1,0 colher (sopa) cheia de Farelo de trigo
check uncheck 1,0 unidade média de Ovo de galinha cru
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Salsinha
check uncheck 1,0 colher (sopa) rasa de Molho de mostarda
check uncheck 2,0 dentes de Alho cru
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Hamburguer de palmito

• Pique os ingredientes bem miudinho. • Em uma tigela, misture tudo muito bem até formar uma massa homogênea. • Divida em partes iguais, molde os hambúrgueres e leve à geladeira por 30 minutos. • Asse em forno médio pré-aquecido até dourar.

Informações Nutricionais de Hamburguer de palmito

Gramas por Porção: 110 g

  • Calorias 79,63 kcal
  • Carboidratos 13,94 g
  • Proteínas 4,59 g
  • Gorduras Totais 1,44 g
  • Gord. Saturadas 0,31 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 3,45 g
  • Sódio 408,70 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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