Sopa Dr. Dukan

Name: Sopa Dr. Dukan
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 7
Cuisine: Sopas
Ingredients: 3,00 unidades médias de Cebola; 3,00 unidades médias de Cenoura crua; 2,00 dentes de Alho cru; 1,00 sachê de Tempero sabor salada Sazõn; 2,00 pacotes de Tempero para carnes, legumes e arroz Qualitá; 3,00 pegadas de Alho poró Spoleto; 3,00 unidades médias de Tomate; 5,00 folhas médias de Repolho branco

Preparo

15 minutos

Rendimento

7 porçoes

Gramas por Porção

156 g

Ingredientes de: Sopa Dr. Dukan (Limpar)

3,0 unidades médias de Cebola

3,0 unidades médias de Cenoura crua

2,0 dentes de Alho cru

1,0 sachê de Tempero sabor salada Sazõn

2,0 pacotes de Tempero para carnes, legumes e arroz Qualitá

3,0 pegadas de Alho poró Spoleto

3,0 unidades médias de Tomate

5,0 folhas médias de Repolho branco

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Sopa Dr. Dukan

Você vai descascar tudo e picar em cubinho e levar para cozinhar com 1 litro e meio de água. Quando estiver macio, servir. Não bater! obs: é um repolho e meio e um alho poro completo a arvorizinha...ok