pure de de ervilha seca

Name: pure de de ervilha seca
Prep time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Ingredients: 200,00 gramas de Ervilha Rica; 50,00 mililitros de Leite integral Parmalat; 1,00 colher (chá) cheia de Margarina com sal light Delícia; 1,00 colher (sopa) de Queijo parmesão ralado faixa azul Vigor; 1,00 colher (chá) de Azeite de oliva extravirgem; 3,00 pitadas de Sal marinho Vitao; 2,00 dentes de Alho cru

Preparo

30 minutos

Rendimento

4 porçoes

Gramas por Porção

71 g

Ingredientes de: pure de de ervilha seca (Limpar)

200,0 gramas de Ervilha Rica

50,0 mililitros de Leite integral Parmalat

1,0 colher (chá) cheia de Margarina com sal light Delícia

1,0 colher (sopa) de Queijo parmesão ralado faixa azul Vigor

1,0 colher (chá) de Azeite de oliva extravirgem

3,0 pitadas de Sal marinho Vitao

2,0 dentes de Alho cru

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer pure de de ervilha seca

Coloque a ervilha de molho por 6 horas. Escorra a água e lave bem , coloque na presão por 20 minutos. Escova a agua e amasse e reserve. Aqueça a panela com azeite e a margarina e doure o alho coloque a ervilha mexa bem coloque o leite , o queijo e o sal misture bem e deixe por uns cinco minutos. sirva em seguida.