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Xinxim de Bofe

tempo de preparo

Preparo

60 minutos
rendimento

Rendimento

15 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

367 g
Xinxim de Bofe

Ingredientes de: Xinxim de Bofe (Limpar)

check uncheck 300,0 gramas de Carne bovina pulmão (bofe) cru
check uncheck 100,0 gramas de Camarão cru
check uncheck 100,0 mililitros de Leite de coco sococo
check uncheck 500,0 mililitros de Azeite de dendê
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Xinxim de Bofe

•Ferva o bofe e triture no procesador, enquanto isso passe o alho com meia xícara (chá) de azeite junto a cebola, o pimentão e o tomate. •Refogue os temperos. •Coloque o bofe com meio litro de água, e quando passar de 30 minutos coloque o camarão seco moído com leite de coco e dendê mais 10 minutos. •Coloque o camarão fresco, pimenta a gosto, mais um pouco no fogo até ficar reduzido.

Informações Nutricionais de Xinxim de Bofe

Gramas por Porção: 367 g

  • Calorias 684,22 kcal
  • Carboidratos 0,00 g
  • Proteínas 6,67 g
  • Gorduras Totais 52,00 g
  • Gord. Saturadas 3,84 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 0,00 g
  • Sódio 1299,33 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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