Sanduba Saudável

Name: Sanduba Saudável
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1
Cuisine: Sanduíches
Ingredients: 2,00 fatias de Pão de forma integral light Panco; 1,00 fatia média de Presunto cozido sem capa de gordura Aurora; 2,00 fatias pequenas de Tomate; 1,00 folha média de Alface crespa; 1,00 colher (sobremesa) cheia de Maionese light Hellmann's

Preparo

5 minutos

Rendimento

1 porçoes

Gramas por Porção

102 g

Ingredientes de: Sanduba Saudável (Limpar)

2,0 fatias de Pão de forma integral light Panco

1,0 fatia média de Presunto cozido sem capa de gordura Aurora

2,0 fatias pequenas de Tomate

1,0 folha média de Alface crespa

1,0 colher (sobremesa) cheia de Maionese light Hellmann's

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Sanduba Saudável

Apenas 2 fatias de Pão Integral, passe um pouco de maionese Hellmanns Light em cada fatia, coloque 1/2 fatia de presunto em cada lado e acrescente 1 folha de de alface e 2 fatias de tomate.E Pronto, aí está um sanduba bem leve,saudável e q satisfaz a fome, e p/ quem já prefere comer mais, é só fazer 2 sandubas desse!