Em uma frigideira acrescente o óleo e o alho e deixe dourar, acrescente a cebola e a cenoura e refogue até a cenoura ficar um pouco cozida, depois acrescente uma pidada(a gosto)de temperado sabor Ami Azeite e Ervas e orégano e em seguida bata os ovos e junte a mistura refogada tampe e mantenha em fogo baixo até doura depois vire o outro lado.
Gramas por Porção: 138 g
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