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Salada de macarrão

tempo de preparo

Preparo

30 minutos
rendimento

Rendimento

6 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

180 g
Salada de macarrão

Ingredientes de: Salada de macarrão (Limpar)

check uncheck 1,0 xícara (chá) de Ervilha em conserva Predilecta
check uncheck 12,0 unidades médias de Azeitona verde
check uncheck 4,0 colheres (sopa) rasas de Molho para salada caseiro light Liza
check uncheck 3,0 fatias pequenas de Presunto cozido sem capa de gordura Sadia
check uncheck 200,0 gramas de Filé de Peito de frango Cozido e desfiado Rica
check uncheck 1,0 unidade grande de Cenoura cozida
check uncheck 3,0 dentes de Alho cru
check uncheck 2,0 colheres (sopa) de Queijo parmesão ralado faixa azul Vigor
check uncheck 2,0 xícaras de Fusili com vegetais Renata
check uncheck 1,0 lata de Creme de leite light Nestlé
check uncheck 1,0 pitada de Noz moscada
check uncheck 2,0 pitadas de Sal marinho Jasmine
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Salada de macarrão

Cozinhar o macarrão ao dente Cozinhar a cenoura em cubinhos Deixar esfriar Misturar os demais ingredientes e coznhar em fogo brando. Deixar esfriar Misturar o molho com o macarrão e a cenoura. Servir frio.

Informações Nutricionais de Salada de macarrão

Gramas por Porção: 180 g

  • Calorias 262,07 kcal
  • Carboidratos 26,35 g
  • Proteínas 13,34 g
  • Gorduras Totais 12,04 g
  • Gord. Saturadas 5,78 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 1,70 g
  • Sódio 461,75 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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