Estrogonofe de frango leve

Name: Estrogonofe de frango leve
Prep time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Acompanhamentos
Ingredients: 250,00 gramas de Peito de frango sem pele congelado Sadia; 2,00 colheres (chá) de Molho de mostarda; 4,00 colheres (sopa) cheias de Molho de tomate peneirado (tradicional) Pomarola Cica; 2,00 colheres (sopa) de Creme vegetal original Becel; 2,00 unidades de Iogurte natural desnatado; 1,00 unidade pequena de Cebola

Preparo

20 minutos

Rendimento

4 porçoes

Gramas por Porção

189 g

Ingredientes de: Estrogonofe de frango leve (Limpar)

250,0 gramas de Peito de frango sem pele congelado Sadia

2,0 colheres (chá) de Molho de mostarda

4,0 colheres (sopa) cheias de Molho de tomate peneirado (tradicional) Pomarola Cica

2,0 colheres (sopa) de Creme vegetal original Becel

2,0 unidades de Iogurte natural desnatado

1,0 unidade pequena de Cebola

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Estrogonofe de frango leve

1.Refogue o frango na margarina, com sal, cebola e os temperos
2.Em seguida coloque a mostarda e deixe refogar por mais alguns minutos
3.Coloque o molho de tomate e
4.deixe apurar
5.Desligue o fogo e acrescente os 2 potes de iogurte
6.Mexa e sirva a seguir